Dankbaarheid is een van de onderdelen van mindfulness. Zelf ben ik erg dankbaar voor mijn fotografische blik. Daardoor zie ik veel details en kan ik genieten van het licht. Licht is altijd anders. Elk moment geeft een ander perspectief aan een vast onderwerp, waardoor het blijft boeien om naar te kijken. Doordat ik regelmatig fotografeer,
susan
“Als je vlinders naar je tuin wil lokken, moet je eigenlijk eerst weten hoe vlinders leven. Vlinders hebben bijvoorbeeld nectar uit bloemen nodig, planten waarvan de rupsen eten en warmte van de zon om te kunnen bewegen.” Bron: vlinderstichting.nl Dit is een mooie metafoor voor je dromen. Als rups hebben bepaalde soorten vlinders ‘waardplanten’ nodig.
susan
In het middenoosten is zand het symbool van water, waar het in Europa eerder instabiliteit of tijdelijkheid symboliseerde. Ook vertegenwoordig zand tijd, voornamelijk door de zandloper. Voor mij is zand een leegte, maar ook een palet van mogelijkheden. Je kunt er van alles in tekenen, het veranderd van vorm en is de basis van vele
susan
Het thema van vandaag is spiegelen. Wat onder is, is boven. Je binnenwereld is je buitenwereld. Je kunt jezelf leren kennen door goed te kijken naar je buitenwereld. Stilte helpt je om je bewustzijn te vergroten van je binnenwereld zowel de buitenwereld. Simpele mindful oefeningen van het volgen van je ademhaling kan al afdoende zijn.
susan
Laatst maakte ik mij zorgen over mijn conditie. Elke dag fiets ik met de kinderen naar school, maar ik merk totaal geen verbetering. … eerder stagnatie of achteruitgang. Puffend en steunend fiets ik als een trage schildpad achter mijn kinderen aan. Nu fietste ik al weken met zachte banden. Ik had wel bedacht dat ik
susan
Leef met aandacht en vier met passie. Welk succes ga jij deze week delen? En met wie?
admin
Wat heb jij nodig om te bloeien? Wat zijn daarbij jouw ideale omstandigheden?Wie kan je erbij helpen en/of ondersteunen?
admin
Goedendag! Hier weer een prachtige inspiratie foto voor de aankomende week.
Doe eens gek! Wat ga jij deze week anders doen?
admin
Goedendag! Hier weer een prachtige inspiratie foto voor de aankomende week. Pak jij je kansen als je ze ziet? Welke voorkeur van handelen heb jij vanuit je primaire reactie?
admin
Je informatie zal niet worden gedeeld
Dutch